Batido de proteínas
INGREDIENTES:
- 1 ½ taza de leche de almendras
- 1 plátano maduro
- 1 cucharadas de proteína de suero (aquí
se empleó proteína en polvo de chocolate)
- 2 cucharadas de mantequilla de
almendras
- 1 pizca de canela en polvo
- 1pizca de cúrcuma
- miel cruda a gusto (opcional)
- almendras, picado para adornar
(opcional)
- puñado de hielo (opcional)
QUE HACER:
Toma todos los ingredientes (excepto
la miel y las almendras picadas) y colocar en una licuadora. Mezclar hasta que
esté suave. Agregue la miel (al gusto). Si el plátano está maduro será suficiente
para endulzar el batido así que primero pruébalo antes de añadir la miel. Vierte
en un vaso alto, adornar con almendras picado y a disfrutarlooooooo.
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