El dormitorio

El dormitorio, el lugar del hogar para la pausa. Sin duda uno de los espacios más importantes de casa, donde desconectamos y reponemos fuerza y energía. Te contamos algunas de las claves para de decorar tu dormitorio.

ILUMINACIÓN

Crea una atmósfera relajada, que te invite a desconectar. Elige una luz cálida y de baja intensidad. Que sea indirecta, dentro de lo posible y si no utiliza algún tipo de difusor para atenuar el foco. Si te gusta, también puedes escoger unas guirnaldas de luz cálida para crear un ambiente acogedor.

DECORACIÓN

Te proponemos para esta zona de la casa una decoración sencilla. Manteniendo tu estilo y el de tu hogar, pero evitando recargar el espacio. Prefiere los tonos de color neutro y evita las estridencias. Todo suma a la hora de conseguir un clima agradable y relajante a la hora de irse a dormir.

SANTA CAMA

El colchón, es la pieza protagonista del dormitorio y probablemente de la casa. Seguramente no usas ninguna otra pieza de mobiliario durante tantas horas al día como esta. Lo más recomendable es cambiarlo cada 8 – 10 años, ya que con el uso va perdiendo sus cualidades. De la elección de esta pieza dependerá nuestro descanso, así que merece la pena invertir en comprar un buen colchón en una tienda de confianza y que ofrezca garantías.

Si todavía dudas de comprar un colchón online, te diremos que no tienes de qué preocuparte por no haberlo probado antes de que llegue a casa. En muchas tiendas online podrás probar sus colchones durante un tiempo determinado y si no te convence puedes cambiarlo sin ningún problema. Después de todo, probarlo 1 minuto en cualquier tienda física tampoco es suficiente para saber si es el colchón idóneo para tu descanso.

No debemos olvidar la almohada, igual de importante que el colchón y que hay que renovar más a menudo (cada 3-4 años).

SIN PANTALLA

Por último y no menos importante, un consejo: no utilices ningún aparato antes de irte a dormir, una norma debería ser que en el dormitorio no se permiten pantallas. Las pantallas son focos de luz y aunque no nos demos cuenta, utilizar una pantalla (ya sea la del móvil, ordenador o televisión), provoca que nos cueste más coger el sueño. Hay alternativas como leer un libro o escuchar la radio.

¿Qué otras claves tienes en cuenta en tu dormitorio?